Switching Academy

En nog een WordPress site

Blog

Yoga en overgewicht.

0

Yoga en overgewicht Als ik terug kijk op de afgelopen 12 maanden, naar waar ik nu sta en waar ik stond, dan kun je echt spreken van een grote transformatie. Voordat ik naar India ging had ik een probleem opgelopen in de lever. Mijn leverwaardes waren veel te hoog waardoor mijn lever niet goed functioneerde …
» Lees het hele artikel

Yoga geneest lichaam en geest

0

Yoga geneest lichaam en geest Voordat ik yoga ging doen en les gaf in mindfulness was het niet altijd de spiritualiteit die boven aan mijn lijstje stond. Verre van dat zelfs. Ik was super commercieel met als laatste functie National Sales Trainer. Ik vond yoga zelfs allemaal heel zweverig en moest er helemaal niks van …
» Lees het hele artikel

Yoga & Kickboksen

0

Yoga & Kickboksen 24-04-2016 Nieuwe serie van 12 lessen start 24-04-2016. (Vorige serie was uitverkocht) 12 lessen met Andy Souwer  & Mark van de Leur Het heeft lang geduurd om de boys van de Kruiskamp samen te laten komen tot een nieuwe 12  weekse serie lessen . Verschillende ontmoetingen, workshops, verschillende gesprekken en een foto shoot …
» Lees het hele artikel

Yoga tegen kantoorstress

0

Yoga tegen kantoorstress Je kent het wel; die symptomen van het steeds achter je bureau zitten en steeds weer last hebben van je schouders, branderige ogen, pijnlijke gewrichten en stijve spieren. In Den Bosch staan hele grote kantoren van Essent, Brandloyalty etc. Mega grote gebouwen waar de meeste mensen van negen tot vijf achter hun computer zitten. …
» Lees het hele artikel

Stiltewandeling Den Bosch

3

 Stiltewandelingen Den Bosch Ik hoor het nog een paar vrienden zeggen: “Van de Leur… stiltewandelingen? En ge vroagt er nog geld veur en dan zedde niks” (Bosch dialect) …”ge moet het mar verzinnuh.” Ik moest er enorm om lachen. “Ja jongen,” zei ik, “zoiets is het… Wandelen in stilte, niks zeggen in de natuur en …
» Lees het hele artikel

Mediteren met Mark

0

Mediteren kan je echt leren. Ik was 26 jaar, had een drukke commerciële baan in de fitness industrie, miste complete focus, kwam 2x in een burn-out en was met regelmaat depri. Ik dacht: ‘what the fuck moet ik doen, want er zit iets in mij wat niet van mij is of wat er niet hoort! …
» Lees het hele artikel

Yoga en pijnklachten

0

Yoga en pijnklachten Pijnklachten komen de laatste tijd steeds vaker voor, merk ik ook aan de Facebook berichten die ik ontvang. Mensen merken dat ze hun lichaam aan het overbelasten zijn en denken dat yoga misschien wel een uitkomst zou kunnen zijn. Misschien? Ik weet het wel zeker! Deze (pijn)signalen komen voorbij, met de vraag wat …
» Lees het hele artikel

Yoga en de invloed van de telefoon

0

Yoga en de invloed van de telefoon Na een goede nachtrust is het dan echt officieel. De telefoon heeft voor een evolutie gezorgd. De mens is verslaafd aan aandacht en is uitermate gehecht aan de telefoon. Er is stress als we hem niet vinden of als hij bijna leeg is. Als je kijk naar de …
» Lees het hele artikel

Yoga en obsessie

0

Yoga en obsessie Wat een dagen zijn het hier. Zo kan ik natuurlijk wel met elke update beginnen maar het is gewoon zo. Bovendien: op 24 maart is Mallora uitgeroepen tot de beste plek om te zijn in 2015. Elke dag is een dag om te genieten omdat je op deze plek zoveel te zien …
» Lees het hele artikel

IAMLOVE

0

IAM LOVE, ( Check out www.iamlove.nl ) or Facebook (www.facebook.com/iamlove.nl) The amazing thing about the I am love project is that it remembers us who we are. When i saw this something within me instantly responded to support this project. Hester Baks did a amazing job with this message. WE ARE LOVE If we are …
» Lees het hele artikel